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Los troncos de propiocepción en la fisioterapia

Los troncos de propiocepción en la fisioterapia

Los troncos de propiocepción pueden ayudar a mejorar la estabilidad, fortalecer los músculos centrales y facilitar la recuperación después de una lesión.

En el mundo de la fisioterapia, constantemente se buscan nuevas formas de mejorar la rehabilitación y el bienestar de los pacientes. Una técnica que ha ganado popularidad en los últimos años es el uso de troncos de propiocepción. Estos dispositivos simples, pero poderosos, ofrecen una variedad de beneficios que pueden ayudar a mejorar la estabilidad, fortalecer los músculos centrales y facilitar la recuperación después de una lesión.

Veamos en profundidad qué son los troncos de propiocepción, cómo se utilizan en fisioterapia y algunos de los beneficios que pueden aportar a los pacientes.

Piezas cortadas y fabricación artesanal de troncos de propiocepción en fábrica Movalc

¿Qué son los Troncos de Propiocepción?

Los troncos de propiocepción son dispositivos diseñados para mejorar la estabilidad y el equilibrio del cuerpo. Generalmente tienen forma cilíndrica o semicilíndrica y están hechos de materiales como espuma o madera.

Su diseño único proporciona una superficie inestable que desafía al cuerpo a mantener el equilibrio, lo que activa los músculos estabilizadores y mejora la propriocepción, es decir, la capacidad del cuerpo para percibir su posición en el espacio.

¿Cómo son los Troncos Propioceptivos de Tienda Movalc?

Nuestros troncos de propiocepción están realizados en madera de ayous, una madera muy versátil, duradera y resistente que no tiene resinas ni apenas nudos.

Los troncos de propiocepción de Tienda Movalc son piezas realizadas a mano de forma artesanal, un producto nacional 100% ecológico y natural.

Todos los troncos de propiocepción, así como el resto de artículos de Tienda Movalc, están fabricados de una sola pieza, evitando barnices o tintas que puedan resbalar al usuario o producirle alguna alergia y su acabado es suave y pulido.

Sus medidas son 50 cm de largo x 16 cm de ancho y 7 cm de alto y su peso es inferior a 2 Kg.

Todos nuestros troncos de propiocepción incluyen una funda de algodón de regalo, para que puedas guardarlo y protegerlo.

Beneficios de los Troncos de Propiocepción en la Fisioterapia

Mejora de la estabilidad

Uno de los principales beneficios de los troncos de propiocepción es su capacidad para mejorar la estabilidad del cuerpo. Al obligar al cuerpo a adaptarse a una superficie inestable, se activan los músculos estabilizadores en el núcleo, las piernas y los tobillos, fortaleciéndolos y mejorando la capacidad del paciente para mantener el equilibrio.

Fortalecimiento de los músculos centrales

Los troncos de propiocepción son excelentes herramientas para fortalecer los músculos centrales, incluidos los abdominales, los oblicuos y los músculos de la espalda baja. Al realizar ejercicios sobre el tronco, se desafía al cuerpo a mantener una postura estable, lo que activa estos músculos y contribuye al desarrollo de una base sólida y resistente.

Rehabilitación de lesiones

Los troncos de propiocepción también son útiles en la rehabilitación de lesiones, especialmente aquellas que afectan al equilibrio y la estabilidad. Al proporcionar una superficie inestable pero controlada, permiten al terapeuta controlar y ajustar el nivel de dificultad de los ejercicios, adaptándolos a las necesidades específicas del paciente y facilitando su recuperación.

Prevención de lesiones

Además de rehabilitar lesiones existentes, los troncos de propiocepción también pueden ayudar a prevenir futuras lesiones. Al fortalecer los músculos estabilizadores y mejorar el equilibrio y la propriocepción de nuestro cuerpo, se reduce el riesgo de caídas y lesiones relacionadas, especialmente en poblaciones vulnerables como los adultos mayores o los atletas.

Los Troncos de Propiocepción en la Fisioterapia

Los troncos de propiocepción son herramientas versátiles y efectivas que pueden mejorar significativamente la fisioterapia.

Desde mejorar la estabilidad y el equilibrio hasta fortalecer los músculos centrales y facilitar la rehabilitación de lesiones, los troncos de propiocepción ofrecen una amplia gama de beneficios para pacientes de todas las edades y niveles de condición física.

Al integrar estos dispositivos en la práctica clínica, los fisioterapeutas pueden ayudar a sus pacientes a alcanzar sus objetivos de rehabilitación de manera más rápida y eficiente, promoviendo una recuperación completa y duradera.

Comprar un Tronco de Propiocepción

Haz tu pedido de tu tronco de propiocepción en Tienda Movalc y recibirás un artículo con el que mejorar tu forma física. También puedes comprar tu pack de tronco propioceptivo y bloques de yoga realizados de forma artesanal y nacional. Te invitamos a descubrir el Método 5P para que practiques con tu tronco propioceptivo.

Todos los productos de Tienda Movalc son de fabricación propia, en nuestra fábrica de Salamanca. Movalc posee 44 años de experiencia en la fabricación de muebles y en el trabajo de la madera. ¡Pregúntanos sin compromiso!

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